Zamówienia realizujemy w ciągu 48 godzin Czy wiesz, że prawidłowo zbilansowana dieta o silnym potencjale przeciwzapalnym może korzystnie wpłynąć na stan odżywienia Twojego organizmu, a tym samym poprawę samopoczucia oraz kondycji Twojej skóry?
Współczesna dieta, oparta na produktach wysoko przetworzonych, bogatych w cukry proste i ubogich w składniki aktywne, przyczynia się do rozregulowania wielu procesów w naszym organizmie i rozwoju przewlekłych stanów zapalnych.
Dieta ma wielokierunkowy wpływ na skórę – od dostarczania składników odżywczych wspierających jej strukturę, po regulację procesów zapalnych i wpływ na gospodarkę hormonalną. Coraz więcej dowodów wskazuje, że oprócz podstawowych makro i mikroelementów, istotną rolę odgrywają również składniki bioaktywne, które pomagają w utrzymaniu integralności strukturalnej i funkcjonalnej skóry.
Dieta Antyoksydacyjna
Przewlekły stan zapalny, często towarzyszący zmianom skórnym, wpływa również na zwiększoną produkcję wolnych rodników tlenowych (ROS), prowadząc do nadmiernego stresu oksydacyjnego.
Stres oksydacyjny jest również istotnym czynnikiem ryzyka w rozwoju wielu dermatoz, takich jak łuszczyca, trądzik czy atopowe zapalenie skóry. Nadmierna produkcja ROS może nasilać stany zapalne, prowadząc do degradacji struktur białkowych i lipidowych skóry. W badaniach klinicznych wykazano, że pacjenci z łuszczycą charakteryzują się obniżonym poziomem antyoksydantów enzymatycznych, takich jak SOD, CAT i GPX oraz witamin A i E, a jednocześnie mają podwyższony poziom dialdehydu malonowego (MDA) i reaktywnych form tlenu, co świadczy o nasilonym stresie oksydacyjnym.
Podobne zaburzenia obserwuje się u osób z trądzikiem pospolitym, gdzie ROS mogą przyczyniać się do uszkodzeń komórek skóry i wywoływać stan zapalny, a zastosowanie antyoksydantów w terapii wykazuje korzystny wpływ na redukcję objawów choroby (Arican i in. 2005, Mills i in. 2016). W przypadku atopowego zapalenia skóry również zauważono niedobory endogennych antyoksydantów oraz korelację między stresem oksydacyjnym, a nasileniem objawów.
Wykazano w badaniach, że dieta bogata w naturalne antyoksydanty takie jak witamina C, A, E, bioflawonoidy czy beta karoten, sprzyja redukcji zmian skórnych.
Dieta antyoksydacyjna musi być bogata w witaminy, szczególnie w witaminę C, która jest zaangażowana w walkę z wolnymi rodnikami. Ponadto, warto zadbać o odpowiednią podaż witaminy E chroniącej błony lipidowe, oraz witaminy A. Innymi substancjami pełniącymi rolę antyoksydantów jest koenzym Q10, którego synteza słabnie z wiekiem oraz w skutek zażywania leków hamujących syntezę cholesterolu. Istotną rolę odgrywają także mikroelementy takie jak żelazo, cynk, selen i mangan, a także niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Dieta ZDROWA SKÓRA przeznaczona jest dla osób zmagających się z chorobami zapalnymi skóry m.in.:
- Trądzikiem
- Łuszczycą
- Atopowym zapaleniem skóry
- Łojotokowym zapaleniem skóry
- Egzemą
- Łysieniem
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.