Płatności!

W związku ze zmianą formy prawnej prowadzonej przez nas działalności, chwilowo jedyną formą płatności dostępną w naszym sklepie są przelewy tradycyjne. Działamy w szalonym tempie. W możliwie najkrótszym czasie przywrócimy wszelkie udogodnienia związane z zakupami w GreenFit. Dziękujemy za wyrozumiałość.

Dieta Active – dla osób aktywnych i sportowców

Cena za dzień:  od 65 zł

  • Zamówienia realizujemy w ciągu 48 godzin
  • Karmimy Was od poniedziałku do piątku:)
Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 1 oceny klienta
(1 opinia klienta)

Dieta Pudełkowa Active dla osób aktywnych i sportowców to doskonały wybór dla osób, które pragną prowadzić zdrowy tryb życia bez konieczności samodzielnego planowania posiłków.
Skierowana do osób, które regularnie uprawiają aktywność fizyczną i pragną zadbać o odpowiednie odżywienie organizmu oraz o poprawę wyników w sporcie. Dieta dla aktywnych zbilansowana jest,  tak aby mogła dostarczać osobom aktywnym odpowiedniej wszystkich makroskładników.

Cechy i zalety
naszej diety pudełkowej:

  • Zbilansowana z myślą o sportowcach: Dieta Active została zbilansowana przez dietetyczki, które na co dzień współpracują z zawodowymi sportowcami.
  • Zwiększona podaż białka: W diecie dla sportowców została zwiększona ilość białka, oraz zostało ono rozłożone równomiernie we wszystkich posiłkach. Diecie znajduje się pełnowartościowe białko w postaci chudego mięsa, jaj, ryb, nabiałów, ale także w postaci izolatów białek roślinnych.
  • Indywidualne podejście: Każdy z naszych klientów ma możliwość dostosowania kaloryczności diety do swoich potrzeb.
    Oferujemy różne warianty kaloryczne, dzięki czemu nasza dieta jest odpowiednia zarówno dla osób aktywnych fizycznie,
    jak i tych, które prowadzą bardziej siedzący tryb życia.
  • Świeże i naturalne składniki: W naszej kuchni korzystamy tylko z najświeższych produktów, pochodzących od sprawdzonych dostawców.
    Unikamy przetworzonej żywności, sztucznych dodatków i konserwantów.
  • Eliminacja glutenu i nabiału: Dieta przeciwzapalna nie zawiera pszenicy, drożdży, laktozy. Dostępna jest także w wariancie bez nabiału oraz bez glutenu.

 

Dlaczego catering dietetyczny to doskonały
wybór dla osób aktywnych?

 

Wielu sportowców i osób aktywnych fizycznie boryka się z problemem braku czasu na przygotowanie odpowiednio zbilansowanych posiłków. Catering dietetyczny, oferujący dietę Active, pozwala na zaoszczędzenie czasu i energii, jednocześnie zapewniając pełnowartościowe posiłki dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Warto zaznaczyć, że regularne spożywanie odpowiednio skomponowanych posiłków wpływa na lepsze efekty treningowe i szybszą regenerację organizmu. Dieta pudełkowa eliminuje ryzyko popełniania błędów żywieniowych, takich jak niedobory mikroskładników czy spożywanie nadmiernych ilości niezdrowych tłuszczów.

Decydując się na catering dietetyczny oferujący dietę Active, zyskujesz pewność, że Twoje posiłki są przygotowywane przez ekspertów – dietetyków i kucharzy, którzy wiedzą, jak połączyć smak z wartością odżywczą. To inwestycja w zdrowie, formę i komfort.

Dieta Active to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych, które chcą połączyć wygodę cateringu dietetycznego z profesjonalnie zbilansowanym żywieniem. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodowym sportowcem, czy amatorem, dieta pudełkowa pomoże Ci osiągnąć cele i czerpać radość z aktywności fizycznej.

 

Przykładowe menu

 

Menu 09.12-13.12

 

PONIEDZIAŁEK

  • Jajo sadzone na zielono
  • Babeczka
  • Szaszłyk z kurczaka z pieczonymi ziemniakami i dipem oliwkowym
  • Domowe Tiramisu
  • Kolorowa sałatka ryżowa

WTOREK

  • Kanapki z dipem buraczanym
  • Tropiklany koktajl
  • Makaron alio olio  z wołowiną i groszkiem
  • Czekoladowa muffinka
  • Stroganow z pieczarkami

ŚRODA

  • Owsiany omlet z sezonowymi owocami
  • Sałatka z makaronowa z pomidorkami
  • Kotleciki gryczane w sosie buraczanym
  • Orzechowo-czekoladowy deser jogurtowy
  • Placki ziemniaczane z kwaśną śmietaną

CZWARTEK

  • Kanapki z twarożkiem, pastą i  warzywami
  • Drożdżówka
  • Sezamowy kurczak z chrupiącymi warzywami i ryżem
  • Pancaces z sosem czekoladowym
  • Pieczona pietruszka z sosem alio oli

PIĄTEK

  • Bułeczki z tapenadą i warzywami
  • Koktajl rozgrzewający
  • Ryba pod kołderką z kaszą
  • Zupa jarzynowa
  • Makaronowa uczta grecka

 

Menu 02.12-06.12

 

Poniedziałek

  • Zielone placuszki z czosnkiem niedźwiedzim, pietruszką i warzywnym twarożkiem
  • Ciasto mandarynkowe
  • Butter Chicken z ryżem
  • Sałatka carpacio z parmezanem
  • Tabbouleh z kaszą bulgur

 Wtorek

  • Frittata z warzywami
  • Aromatyczny krem z cukinii i soczewicy
  • Chrupiący kurczak w panierce z pieczonymi warzywami i surówką Kolesław
  • Chia pudding z brzoskwinią, migdałami i nutą korzennych przypraw
  • Warzywny wrap z szynką, serem i ziołowym dressingiem

 Środa

  • Bułka z pieczonym indykiem i pesto
  • Waniliowy budyń z musem owocowym
  • Rozgrzewająca zupa gulaszowa
  • Ciasteczka owsiane
  • Sałatka z pieczonym burakiem i mozzarellą

 Czwartek

  • Hummus marchewkowy z pieczywem żytnim i warzywami
  • Owsianka z pieczonym jabłkiem i cynamonem
  • Kruchy schab z kaszą i blanszowanymi warzywami
  • Koktajl rozgrzewający
  • Pieczone bataty z gzikiem

 Piątek

  • Naleśniki z twarożkiem i konfiturą śliwkową
  • Sałatka z jajkiem i kaparami
  • Pieczony pstrąg z masłem czosnkowym, ziołowym puree i kolorową sałatką z rzodkiewką
  • Komosanka z winogronami
  • Zupa krem z papryki

 

Menu 25.11-29.11

 

PONIEDZIAŁEK

  • Kolorowe muffinki z warzywami i makaronem
  • Owsianka z jogurtem i owocami
  • Potrawka z kurczaka z marchewką
  • Ciasto drożdżowe z owocami
  • Kanapki z pomidorową pastą ala hummus

WTOREK

  • Sałatka z serem pleśniowym, granatem i grzankami
  • Ciasteczka owsiane z owocami
  • Kotlety warzywno-mięsne z ziemniakami i surówką z kapusty
  • Zupa ogórkowa
  • Ryż na mleku z sosem pomarańczowym

ŚRODA

  • Kanapki z hummusem i warzywami
  • Koktajl owocowy
  • Makaron z kurczakiem i warzywami
  • Muffinka
  • Sałatka z kaszą, burakiem i fetą

CZWARTEK

  • Pieczywo pełnoziarniste z zieloną pastą i warzywami
  • Czekoladowe brownie z kremem kokosowym
  • Pierś z kurczaka z cukinią
  • Pieczona gruszka z serem pleśniowym
  • Pomidorowa pizzola z kurczakiem z purre selerowo-ziemniaczanym

PIĄTEK

  • Racuchy z jabłkiem i musem z malin
  • Sałatka makaronowa z pesto i serem camembert i żurawiną
  • Faszerowana papryka
  • Sernik
  • Ryba po grecku

 

Menu 12.11-16.11

 

Wtorek

  • Pancaces z jabłkiem i serkiem cynamonowym
  • Koktajl rozgrzewający
  • Gyros z kurczaka z pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty
  • Zupa kalafiorowa
  • Kanapki z roladą z szynki i szparagów

Środa

  • Sałatka z jajkiem i sosem jogurtowym
  • Ciasto kruche z owocami i galaretką
  • Pulpety z indyka w sosie koperkowym i mizerią
  • Warzywne słupki z pastą pieczarkową
  • Ratatuj

Czwartek

  • Bułeczki z kolorowym pastami
  • Koktajl sitruinowy
  • Duszony kurczak z kolorowym ryżem
  • Warzywa korzeniowe z bazyliowym pesto
  • Sałatka z burratą i pieczoną brzoskwinią

Piątek

  • Kanapki z wege smalczykiem i ziołowym serkiem
  • Komosanka z kaki
  • Marokańska sałatka z kaszą bulgur i kolendrą
  • Roladki z pokrzywą i łososiem
  • Kolorowe placuszki z różowym dipem

 

Menu 04.11-08.11

 

Poniedziałek

  • Kolorowe omleciki z suszonymi pomidorami
  • Jesienny koktajl
  • Kaszotto warzywne
  • Zupa cebulowa z grzankami i serem
  • Sałatka z indykiem z sosem mango

Wtorek

  • Kanapki z serem pleśniowym i warzywami
  • Ciasteczka czekoladowe
  • Zapiekanka z szarpanym kurczakiem
  • Drożdżówka z sezonowymi owocami
  • Faszerowana cukinia

Środa

  • Dyniowa tarta z serem
  • Carpacio z z kalarepy z dressingiem musztardowym
  • Rolada z piersi indyka z rozmarynowym puree
  • Galaretka cytrynowa z mandarynkami
  • Bułeczki z serem, szynką i warzywami

Czwartek

  • Wytrawne muffinki z sosem ziołowym
  • Różowy pudding chia z porzeczką
  • Makaron z kurczakiem i jarmużem
  • Zupa dyniowa

Piątek

  • Kolorowe kanapeczki z pastami
  • Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini
  • Burgery z indyka z warzywnymi plackami
  • Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i kaczką
  • Słodkie kotleciki z serkiem wiśniowym

 

 

Menu 14.10-18.10

 

Poniedziałek

  • Gofry ziemniaczane z sosem pieczarkowym i szynką
  • Żółty koktajl rozgrzewający
  • Makaron z kurczakiem i sosem porowym
  • Pistacjowy sernik na zimno
  • Kanapki z serkiem twarogowym, szynką i warzywami

Wtorek

  • Kanapki z pastą jejeczną i warzywami
  • Muffinka czekoladowa
  • Ryż z warzywami i kurczakiem po azjatyckim
  • Zupa ze świeżych ogórków
  • Kopytka na słodko ze śmietanką

Środa

  • Pate z wątróbek drobiowych z pistacjami i pieczywem
  • Czerwony koktajl
  • Grilowana łopatka z masłem czosnkowym i sałatką z rukoli
  • Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
  • Gofry z serkiem waniliowym i owocami

Czwartek

  • Bułka pełnoziarnista z pastami i warzywami
  • Jogurt owocowy
  • Pieczone udka ze śliwką i boczkiem
  • Barszcz ukraiński
  • Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami

Piątek

  • Jajko sadzone z fasolką szparagową i pieczywem
  • Ciasteczka owsiane z owocami
  • Łazanki z kapustą
  • Galaterka z owocami leśnymi
  • Pomarańczowy makaron z serem

 

Menu 07.10-11.10

 

Poniedziałek

  • Zielone placuszki z czosnkiem niedźwiedzim, pietruszką i warzywnym twarożkiem
  • Bezglutenowe ciasto z owocami
  • Butter Chicken w wersji HIT z ryżem
  • Rozgrzewający koktajl kokosowy z mango
  • Tabbouleh z komosą

Wtorek

  • Frittata z warzywami
  • Aromatyczny krem z cukinii i soczewicy
  • Chrupiący kurczak w panierce z pieczonymi warzywami i surówką z młodej kapusty
  • Chia pudding z brzoskwinią, migdałami i nutą korzennych przypraw
  • Warzywny wrap z szynką, serem i ziołowym dressingiem

Środa

  • Kanapki z marchewkowym hummusem i warzywami
  • Deser ryżowy z cynamonem i jabłkami
  • Kruchy schab w sosie własnym z kaszą i surówką z blanszowanymi warzywami
  • Słodko-kwaśny koktajl z wiśnią
  • Pieczone bataty z twarożkiem i warzywami

Czwartek

  • Bułka z indykiem i sosem ziołowym
  • Waniliowa jaglanka z jogurtem i borówkami
  • Polędwiczki drobiowe w sosie koperkowym
  • Bezglutenowe ciastka z migdałami
  • Caprese z pieczonym burakiem i mozzarellą

Piątek

  • Bezglutenowe naleśniki z twarożkiem i konfiturą owocową
  • Sałatka z jajkiem i kaparami
  • Pieczony pstrąg z masłem czosnkowym, ziołowym puree i kolorową sałatką z rzodkiewką
  • Komosanka z winogronami
  • Krem z pieczonej papryki z pełnoziarnistymi grzankami

 

Menu 30.10-04.09

 

Poniedziałek

  • Sałatka z indykiem, fetą i sosem mango
  • Czerwony koktajl rozgrzewający
  • Bezglutenowe Kopytka z batatów z kotletem drobiowym i surówką
  • Zielona pasta z warzywami
  • Biała zupa przeciwzapalna HIT

Wtorek

  • Kanapki z jajkiem I awokado
  • Placuszki owsiane z jabłkiem
  • Spaghetti bolognese
  • Pudding chia z owocami
  • Sałatka z buratą i nektarynką

Środa

  • Sałatka z mozzarella I warzywami
  • Bezglutenowa granola z owocami
  • Kaszotto z wołowiną
  • Bezglutenowe paluchy z warzywami
  • Zupa dyniowa z kurczakiem i kolendrą

Czwartek

  • Kolorowy omlet na grzance
  • Komosanka z owocami
  • Leczo z ryżem
  • Zielony koktajl rozgrzewający
  • Kanapki z serem i pastami

Piątek

  • Kanapki z serem kozim, czerwoną pasta I warzywami
  • Jaglanka na jogurcie z owocami
  • Łosoś z pieczonymi warzywami
  • Bezglutenowa szarlotka
  • Sałatka z kaszą gryczaną , warzywami i serkiem wiejskim

 

Menu 23.09-27.09

 

Poniedziałek
  • Białkowy chlebek z awokado i warzywami
  • Koktajl rozgrzewający z mango
  • Zielone kluseczki z potrawką z kurczaka
  • Bezglutenowe ciasto marchewkowe
  • Zupa krupnik
 
Wtorek
  • Bezglutenowy bajgiel z burakiem i serem
  • Granola z owocami leśnymi
  • Bezglutenowe placki cukiniowo-ziemniaczane z sosem ziołowym
  • Pieczone jabłko z orzechami i serkiem malinowym
  • Bezglutenowe tacos z salsą mięsno-warzywną
 
Środa
  • Bezglutenowe HIT pizzerki
  • Pudding z komosą i musem z gruszki
  • Bitki wołowe z dyniowym pure i warzywami
  • Serniczek z galaretką owocową
  • Kaszotto z groszkiem i cieciorką
Czwartek
  • Roladki z serkiem i łososiem
  • Zupa z czerwoną soczewicą
  • Pierogi bezglutenowe z kaszą gryczaną i ziołowym dipem
  • Owsiane ciasteczka z jogurtem cynamonowym
  • Ziemniaczane babeczki z sosem tzatziki
 
Piątek
  • Bananowy omlet z czerwoną konfiturą
  • Sałatka ryżowa z jajkiem i warzywami
  • Kotlety rybne z pure i surówką kolesław
  • Pieczone brzoskwinie z serkiem i dipem
  • Bezglutenowa sałatka makaronowa z pesto

 

Menu 09.09-13.09

 

Poniedziałek
  • Omleciki owsiane z pistacjowym serkiem i owocami
  • Sałatka burakiem, mozzarellą i granatem
  • Pierś z kurczaka z puree z batata
  • Makaron z leczo
 
Wtorek
  • Sałatka z kurczakiem i figą
  • Odżywczy koktajl proteinowy
  • Pulpeciki drobiowe z komosą i buraczkami
  • Bagietka z mozzarellą i warzywami
 
Środa
  • Kanapki z kolorowymi pastami i jajko sadzone
  • Gulasz wołowy z kaszą gryczaną
  • Pudding proteinowy
  • Czerwony naleśnik z konfiturą
 
Czwartek
  • HIT szakszuka z bagietką
  • Gołąbki z liściach winogron
  • Tarta ze śliwkami z serkiem waniliowym
  • Sałatka ryżowa
 
Piątek
  • Sałatka z mozzarellą i sosem z mango
  • Dorsz z sosem kurkowym
  • Mus owocowy z twarożkiem
  • Sałatka jajeczno-brokułowa

 

 

Menu 16.09-20.09

 

Poniedziałek
  • Kolorowe omleciki
  • Bezglutenowa granola z jogurtem i owocami
  • Leczo HIT z fasolą i kaszą
  • Bezglutenowe ciasto ze śliwkami
  • Kolorowe kanapeczki z pastami
 
Wtorek
  • Sałatka Cezar z grzankami
  • Deser chia mango
  • Klopsiki z sosem koperkowym, puree i buraczkami
  • Kanapka z mozzarellą i warzywami
  • Zielony naleśnik z pistacjową pastą i musem owocowym
 
Środa
  • Gofry wytrawne z pastą i warzywami
  • Koktajl owocowy
  • Czarny makaron z kurczakiem i grzybami
  • Bezglutenowy serniczek
  • Sałatka z kaszą, burakiem i fetą
Czwartek
  • Bezglutenowe bułeczki z zieloną pastą i warzywami
  • HIT Brownie fasolowe z karobem i kremem kokosowym
  • Pulpety mięsne z warzywami i mozzarellą, surówka z cukinii i marchewki
  • Pieczona gruszka z serem halloumi
  • Pieczona dynia z serkiem ziołowym i orzechami
 
Piątek
  • Racuchy z jabłkiem i musem z malin
  • Sałatka makaronowa z pesto i fetą
  • Pstrąg z pieczonymi warzywami
  • Koktajl sirtuinowy
  • Zapiekanka pod serową pierzynką
Ilość posiłków w ciągu dnia:

4, 5

Warianty kaloryczności:

, , ,

Opakowanie

Bio, Standard

Ilość tygodni

1, 2, 3, 4

1 opinia dla Dieta Active – dla osób aktywnych i sportowców

  1. Oceniono 5 na 5

    Rafał

    Polecam

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Pytania i odpowiedzi

Program Dieta Przeciwzapalna HIT

Dieta oparta na modelu diety śródziemnomorskiej

Od ponad 10 lat prowadzimy największe w województwie lubuskim Centrum Dietetyki Klinicznej FoodMed Centrum, pomagając tysiącom pacjentów odzyskać zdrowie i poprawić komfort życia. 

Jeśli odczuwasz pogorszenie funkcjonowania organizmu, bóle głowy, wahania ciśnienia, problemy ze snem, stres czy dolegliwości układu pokarmowego i skórne i nieustannie słyszysz diagnozę, że "taka twoja uroda", nie musisz się z tym godzić. 

Przez lata zmagałyśmy się z uciążliwymi dolegliwościami, które skłoniły nas do poszukiwań skutecznych rozwiązań – dziś wiemy, co naprawdę pomaga, i chcemy podzielić się tym z Tobą. 

Dieta przeciwzapalna to prosty sposób na smaczne i szybkie posiłki. Dieta idealna dla Was - osób zapracowanych, żyjących w pośpiechu i stresie, które chcą zadbać o zdrowie bez spędzania godzin w kuchni. 

Nasza przeciwzapalna dieta to rozwiązanie skierowana do osób, które na co dzień zmagają się w przewlekłą chorobą zapalną, czy wieloma dolegliwościami tj.: wzdęcia, bóle głowy, zaburzenia koncentracji, mgła umysłowa.

Dieta specjalistyczna antyhistaminowa

W procesach zapalnych bierze udział wiele związków, w tym histamina - mała amina o dużym znaczeniu. Histamina odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu naszego ciała. Gdy histamina występuje w odpowiednich ilościach, nie stanowi problemu, ale jej nadmiar prowadzi do zaburzeń. Zbyt duże spożycie produktów bogatych w histaminę lub tych, które zwiększają jej wydzielanie, to oczywiście prosta droga do tego, by tej aminy było w organizmie zbyt dużo.

Nasza specjalistyczna dieta niskohistaminowa to rozwiązanie, którego szukasz!

Dzięki naszej pomocy możesz odzyskać równowagę i prawidłowe działanie organizmu. 

Więcej informacji znajdziesz na stronie: foodmedcentrum.pl oraz w naszym ebooku

DEDYKOWANE ROZWIĄZANIA

Catering dietetyczny

GreenFit to specjalistki z zakresu dietetyki, sportu i technologii żywienia, których pasją jest zdrowe gotowanie i karmienie najbliższych. Stawiamy przede wszystkim na jakość, wyjątkowy smak i wygląd przygotowywanych przez nas dań. Stawiamy na synergię pomiędzy lokalnymi dostawcami, producentami wysokiej jakości żywności oraz ekspertami w zakresie dietetyki.

catering dietetyczny zielona góra

Pomożemy Ci wybrać najlepsze rozwiązania w oparciu o Twoje potrzeby.

Konsultacja dietetyczna
+48 514 255 559

Email
dietetyk@greenfitcatering.pl

Koszyk
Scroll to Top
Przegląd prywatności
catering dietetyczny zielona góra

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Ciasteczka stron trzecich

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Dodatkowe ciasteczka

Ta strona korzysta z następujących dodatkowych ciasteczek:

(Wymień ciasteczka, których używasz na stronie tutaj.)