W maju przywitamy Was
dwiema nowymi dietami
Dieta Low FODMAP + HIT – ulga dla jelit przy IBS i SIBO
Jeśli zmagasz się z zespołem jelita drażliwego (IBS) lub przerostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO), dieta Low FODMAP + HIT może być kluczem do złagodzenia uciążliwych objawów. Wzdęcia, biegunki, kolki brzucha – to często efekt fermentacji węglowodanów, które nie są odpowiednio wchłaniane w jelicie cienkim.
SIBO to schorzenie charakteryzujące się nadmiernym wzrostem bakterii w jelicie cienkim, prowadzącym do szeregu objawów, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, zaburzenia wypróżniania i inne dolegliwości trawienne. W leczeniu SIBO kluczową rolę odgrywają zarówno farmakoterapia, jak i dietoterapia – zwłaszcza dieta oparta na produktach Low FODMAP oraz HIT. Dieta polega na obniżaniu stężenia histaminy w świetle jelit oraz utrudnieniu ponownego wzrostu bakterii, poprzez redukcję dostępności substancji odżywczych. W tym artykule omówimy te dwie gałęzie terapeutyczne oraz ich synergiczne działanie.
Dieta Zdrowa Skóra – dla osób zmagających się z chorobami zapalnymi skóry
Czy wiesz, że prawidłowo zbilansowana dieta o silnym potencjale przeciwzapalnym może korzystnie wpłynąć na stan odżywienia Twojego organizmu, a tym samym poprawę samopoczucia oraz kondycji Twojej skóry?
Współczesna dieta, oparta na produktach wysoko przetworzonych , bogatych w cukry proste i ubogich w składniki aktywne, przyczynia się do rozregulowania wielu procesów w naszym organizmie i rozwoju przewlekłych stanów zapalnych.
Dieta ZDROWA SKÓRA przeznaczona jest dla osób zmagających się z chorobami zapalnymi skóry m.in.:
- Trądzikiem
- Łuszczycą
- Atopowym zapaleniem skóry
- Łojotokowym zapaleniem skóry
- Egzemą
- Łysieniem
